朝ランは行けましたが、夕方はやっぱりの雨。

梅雨時はスタンディングサンドバックが大活躍だね。

で、パワーアンクル。

要は足にオモリね。

効果あるのかはわからんが(笑)、
雰囲気ですよ、雰囲気。





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