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本日より、プチダイエットを始めた43歳望月成晃です。
先月の神戸ワールド大会約一週間前に一度は80キロを切ったこの身体…
今、何キロだと思います？
因みにワールド後のこの二週間…
朝ラン無し。
二日に一回は飲んでた。
食、一切節制無し。
ダブル炭水当たり前！
結果、昨夜の体重…
89キロ！！！
約三ヶ月前の減量開始時に戻りました！
これぞビッグリバウンド！
いやまあ想定はしてましたけど、
あまりに増加が早いんで、
また普通の運動量、食事量に戻そうと思いまして。
皆さん、リバウンドには気を付けましょう。
iPhoneから送信
先月の神戸ワールド大会約一週間前に一度は80キロを切ったこの身体…
今、何キロだと思います？
因みにワールド後のこの二週間…
朝ラン無し。
二日に一回は飲んでた。
食、一切節制無し。
ダブル炭水当たり前！
結果、昨夜の体重…
89キロ！！！
約三ヶ月前の減量開始時に戻りました！
これぞビッグリバウンド！
いやまあ想定はしてましたけど、
あまりに増加が早いんで、
また普通の運動量、食事量に戻そうと思いまして。
皆さん、リバウンドには気を付けましょう。
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2013年08月04日 09:37 |
