ログイン

マサにパねぇ photo

[テーマ:ブログ]
只今のメニュー

15分ウォーキング

30秒ダッシュ＆60秒ジョグ×10

腹筋

15分ウォーキング

これで1時間。

ダイエット中と言えど、夏の厚着はやめた。

半袖でも十分す。




只今のBGMは、
「ピエロ」by田原俊彦

iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2014年05月28日 12:07 |
この記事の前後の記事(新着順)
・マサに確定
2014年05月29日 　[Web全体に公開]
・マサにタンクトップス！
2014年05月28日 　[Web全体に公開]
・【閲覧中】マサにパねぇ
2014年05月28日 　[Web全体に公開]
・マサに夏だ
2014年05月28日 　[Web全体に公開]
・マサにそして
2014年05月27日 　[Web全体に公開]