本日は朝ラン→ウェイト→タイムトライアル→サンドバック蹴り込み。
調子も身体も戻ってきた。
体重も年末年始の暴飲暴食前に戻り、タイムトライアルも最速が出た(ここ1カ月測り始めてからの)。
スパーリングもしたし、流血もしたし(苦笑)、開幕モードですよ!
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調子も身体も戻ってきた。
体重も年末年始の暴飲暴食前に戻り、タイムトライアルも最速が出た(ここ1カ月測り始めてからの)。
スパーリングもしたし、流血もしたし(苦笑)、開幕モードですよ!
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2015年01月08日 19:07 |