第一炭水化物摂取後は軽くウェイトを。
そこで2〜3週間ぶりにスペル・シーサー氏(45)と会いました。
「絞れましたね、間違いない!」とお墨付きを頂きました。
ま、スペル・シーサー氏(45)の「間違いない!」が、どれだけ「間違いない」のかはわかりませんが(笑)、自信を持つ事にしましょう。
さあ次は何食おうかな!
iPhoneから送信
そこで2〜3週間ぶりにスペル・シーサー氏(45)と会いました。
「絞れましたね、間違いない!」とお墨付きを頂きました。
ま、スペル・シーサー氏(45)の「間違いない!」が、どれだけ「間違いない」のかはわかりませんが(笑)、自信を持つ事にしましょう。
さあ次は何食おうかな!
iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2015年10月29日 19:10 |