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おはようございます！
昨日の夜に…かなり食べてしまった。
なので、罰として今朝は6時起き。
今日はバイタルも予約してるので、9時20分までにウォーキング→飯→ウェイトを終えなければならない。
飯後にインターバルもいるし。
移動もあるし！
皆さん！
今日も一日頑張っていきやしょう！
iPhoneから送信
昨日の夜に…かなり食べてしまった。
なので、罰として今朝は6時起き。
今日はバイタルも予約してるので、9時20分までにウォーキング→飯→ウェイトを終えなければならない。
飯後にインターバルもいるし。
移動もあるし！
皆さん！
今日も一日頑張っていきやしょう！
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[Web全体に公開]
2016年04月22日 06:44 |
