いっぺんにじゃなく今日のトータル。
寝起きに5キロ、ウェイト後に2・5キロ、夜飯前に2・5キロ。
ウォーキングやら、ジョギングやら、ダッシュやら、これ着けてやら。
まだまだ続くKOG。
明日は雨っぽいなぁ〜。
iPhoneから送信
寝起きに5キロ、ウェイト後に2・5キロ、夜飯前に2・5キロ。
ウォーキングやら、ジョギングやら、ダッシュやら、これ着けてやら。
まだまだ続くKOG。
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2016年05月16日 19:48 |