オフの日はなるべく1日トータル10キロ走ろうと。

残り2キロちょっとだったので、ついでに明日のウェイト分を半分やっといた。

明日は出発が早いモンで。

KOG公式戦は明後日。

身体的には丁度良いタイミング。





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