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昨日久々体重計に乗った。
この九州巡業でプラス1・5くらいを覚悟したけど、プラス0・5くらいで済んでました。
やっぱり身体の代謝が良くなってるのかもしれない。
今朝は朝練からの
バイタルリアクト治療。
これから神戸ワールドまでの４０日間、気合い入れるのはいいけど、まずKOGでのダメージを回復させねば。
この歳になると身体のメンテナンスは、ある意味トレーニングより大事。
今日も悲鳴上がるくらい痛い治療になるでしょう(苦笑)。
iPhoneから送信
この九州巡業でプラス1・5くらいを覚悟したけど、プラス0・5くらいで済んでました。
やっぱり身体の代謝が良くなってるのかもしれない。
今朝は朝練からの
バイタルリアクト治療。
これから神戸ワールドまでの４０日間、気合い入れるのはいいけど、まずKOGでのダメージを回復させねば。
この歳になると身体のメンテナンスは、ある意味トレーニングより大事。
今日も悲鳴上がるくらい痛い治療になるでしょう(苦笑)。
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2016年06月14日 09:45 |
