おはようございます。

昨日は後夜祭も含め、沢山のご来場ありがとうございました。

今日も出発までに余裕があるので、佐賀の街を朝ラン中。

2キロほど走った場所に図書館があって、隣に丁度いい公園が。



そこで腹筋やら何やら。

ホント、この九州連戦は朝の出発時間に余裕があって良いです。

昨夜飯は結局ビニでサラダと豆腐とシャケだけ買って、食べて寝た。

さあ、朝は何食ってやろうかと。

昨夜はノー炭水、そしてランニング後…

こりゃ、まあまあ食っていいっしょ!

こういうの楽しみでしゃあない。

良い朝食に巡り会えますように!

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