おはようございます。
防衛戦の相手が決まって、気合いがさらに入ってまずやること…
バイタルリアクトでメンテナンスです。
いや、さすがに一度疲れを取らないと。
今までは…
なんやかんやトレーニングを休まない→疲れが取れない→体力、気力が充実しない…の繰り返しでした。
これだけ移動と連戦が続くと、さすがにコレに気付いた。
年齢とチャンピオンという立場。
よ〜く身体の事を考えないとですよ。
今日はしっかり身体を休めます。
iPhoneから送信
防衛戦の相手が決まって、気合いがさらに入ってまずやること…
バイタルリアクトでメンテナンスです。
いや、さすがに一度疲れを取らないと。
今までは…
なんやかんやトレーニングを休まない→疲れが取れない→体力、気力が充実しない…の繰り返しでした。
これだけ移動と連戦が続くと、さすがにコレに気付いた。
年齢とチャンピオンという立場。
よ〜く身体の事を考えないとですよ。
今日はしっかり身体を休めます。
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2017年12月11日 09:50 |