もっと×2　akiのハッピースマイル！！

　　今日は午前はトレーニングとアプローチ練習。アプローチ練習をしていると、通りかかったノリさんにアドバイスをしていただきました

最近左肩が痛く、アドレスでも気になっているし、フィニッシュも体がきつくスムーズに回らないんですと言ったら、回転する動きの可動域が狭いからと言われました。小さい頃からゴルフをしてる人は、自然に捻りや回転運動が出来ているが、しっかりした筋肉、筋力がある私は、それがかえって捻りのブロックになっているのではと・・・。

そこで、今日から体の捻りのストレッチとたくさんすることにしました。
スケートをやっていた頃から、股関節の動きを良くする為に、ケガ防止のためにストレッチは念入りにしていましたが、ゴルフも上半身と体がしっかり回るように捻りストレッチが大切なんですね


午後はしのぶちゃんと、井殿さんと開地くんがラウンドに行くというので、一緒について行き見学してきました。２球だけティショットを打たせてもらいましたが、あとは、しのぶちゃんの良いリズム・テンポ・スピードをしっかり見てきました
一定したリズムのルーティーン→アドレス→ショットはしっかり真似したいですね

上手なひとのスイングばかりみていると、凄く良いイメージになるし、自分が上手くなった気がします。そんなふうに感じるのは私だけ

アカデミーにはスイングのキレイな人がたくさんいます!!
上手な人のスイングを真似して、良いイメージで練習です[トランペット]