今日の午前中は全体トレーニングでした走る人

桃子ちゃんやしのぶちゃんの取材で来ている沢山の報道陣が見ている中でのトレーニングでしたが、今日はかなりハードでしたたらーっ(汗)
走りまくりました走る人走る人走る人

最後に、スケートでやった時のトレーニングもしましたが、ずーっとやったきた私でさえも、最後は足がつりそうになったので皆はかなりしんどかったと思いますうれしい顔たらーっ(汗)


午後はジュニアと久々にラウンドしましたゴルフ
7ホールだけでしたが、久々のラウンドのわりにはまあまあでした。。

冬はトレーニングも沢山するので、体をしっかり動かしながらゴルフのスイングに繋げていきたいです!!!



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