明日から高岡、広島と連戦になるわけで、オフも今日でおしまい。

とりあえず、今日は早めにジムへ行って胸のトレーニング。

サイクル的には背中の日でしたが、あえて胸を前倒しにして〜

T澤式、クネス式を取り入れながら、いい汗流せました♪


トレーニング後、イベント終わりのBODY ADAPTに行ってお買い物〜

切れてしまったサプリを買いに行きましたが、前にクネスとイベントをやった際の限定シャツもまだ残ってましたよ(+_+)/

地味に諦めてた方(居ないかな?笑)、お店にお問い合わせ下さいm(__)m


↓昨日のコンビニ袋から、スタバの紙袋に昇格?(笑)



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