福山、東海と連戦を終えて、今日は一日オフということで…

明日は移動日で、明後日からは日曜日まで試合が続きますから…

この貴重な一日を大切にということで、お昼から中野先生に治療をしてきただきました。


先生の治療を受ける前は、ここ最近導入していただいてる電気によるインナートレーニングを…

またまたレベルを上げたので、後半はかなり刺激的でした(汗)。

2月からは、正式に導入されるようですが、用途によって色々なモードがあるみたいです♪


その後、先生に治療の方をしていただきまして…

カラダ全体的にかなりコンディションも良くなってきました!!

元々、今回は左肘を痛めたことによって通い始めましたが、やはり日頃から定期的に通うことが必要かなと思いました。


今後は、痛めてからではなく神戸滞在時は必ず通いたいと…

やはり、継続が一番重要だと思います。

そうすれば、今は完全には伸びない両肘も伸びる日が来ると思います!!


まぁそんな感じで、自然治癒力を高める為に今からお休みであります(眠)。


中野先生、ありがとうございましたm(__)m