ここ最近、毎朝5時起きで京都まで

トレーニングに出かける毎日が続き、

疲労からくる私の悪い癖が出てきてしまって

おります。

　貸切の静かなジムの中、トレーナーの河田さんは

少しでも活気付けようとJ-POPのBGMを流して

くれています。始めのウォーミングアップ中は

リズミカルに音楽に合わせて口ずさんだり、余裕が

見られるのですが、いざメインの限界ぎりぎりの

ウェイトトレーニングに入ると

「人に優しく～～～」

なんて歌詞の音楽に対して

「この状態で、できるか～～[怒]」

と心の中で叫んでいます。

それを嘲笑うかのように、河田トレーナーは

ウェイトを上げていきます。

と、しんどい時に、悲観的に考えてしまう

のを悪い癖と思いながら、

なんてちっちゃな人間なんだ～～。と反省！

辛いときほどHAPPYな事を考えないといけないですね。

今は、オフの日のスケジューリング

の事だけを考えています。

取りあえず００７　慰めの報酬の映画を観る

こと！！！ダニエル様、待っていてね。

では、明日もトレーニング頑張ってきます。