こんばんは三日月







 最近フォアハンドの調子がいまひとつだと感じていたんですがなんとなくの理由を突き止めましたテニステニステニス






 軸足となる右足のセットする際の足のつきかたが原因でしたダッシュ(走り出すさま)






 通常の状態でボールを打ち出す際にこの右足にパワーが溜まっていないといいボールがいかないんですごい大きな役割を果たしています走る人





 僕の場合ややO脚なので右足をセットする際普通につくとやや横向きになってしまい膝がやや外を向いてしまいパワーが溜まらないのです手(グー)





 これを自覚していたのでできるだけつま先が前を向くくらいな感じで右足をセットしていたんですが最近どうやら怠っていたみたいですあせあせ(飛び散る汗)




 とりあえず発見できてからすこしスムーズに打てるようになりましたテニス






 自分の打つ時の目安を常に気をつけないとなんかしっくりこない感じになりやすいんです[リボン]





 まわりの人にはわからないくらいの自分のちょっとしたチェックポイントを作れるといいと思います指でOK指でOK指でOK





[Web全体に公開]
| この記事のURL

1件中 1~1件目を表示


1