今日は...

beachサッカー★beachテニスのイベントがありました!!
beachは真っ白ですごくキレイ!!

beachサッカー日本代表・なでしこJapanの方が集まって午前中はbeachサッカーのゲームをし午後はbeachテニス!!!


サッカー選手と一緒に腹筋をやったり1日中beachを走りっぱなしでいいトレーニングになりましたね★
色んなスポーツ選手と他のスポーツを一緒に楽しめて素晴らしい時間を過ごせました!!!



昨日は1日中、外にいたので日焼けが...もうやけどです。シャワーを浴びてもドライヤーで髪を乾かしても皮膚が痛い!!!!!!危険。


ケアーしなきゃ。



では★また