最近インドカレーが好き。ナンに付けて食べて...美味しい。




練習にトレーニングで疲れてる時は栄養タップリのご飯をたくさん食べてまた次の日のエネルギーを作らなきゃ!!

食って...
体のエネルギー作ったり疲れもとれるし心も満たされる!!大事ですね!!


体に必要なものを考えて食べようと思います!!



では★