ブログの更新が遅くなり申し訳ありません。＃９竹永と接触した井上です

日曜日の練習は、神戸市の高校で練習を行いました

日曜日はキャプテンの考えた基礎技術向上メニュー＆自分いじめを中心にやりました

腕立て→腹筋→背筋→ブロックジャンプ→スクワットジャンプをサーキットで５周

とりあえず、水曜日まで筋肉痛が取れない日々

試合までもう少しなので追い込みチームを作っていきます

水曜日の夜にも集まって練習しました。メインはサーブとカット

サーブがいいチームはカットもいいと言われますが昨年のチームの返球率は真ん中あたりなので

今年こそは、しっかり返すぞ

今年ついでに、今年から就職して教員をしています。当然バレー部です

一人でも多くにバレーの良さを伝えていきます(≧▽≦)

次回の投稿はというか明日の練習後は、久しぶりにベテランにお願いします。

＃１２栗栖徹さーん

お久しぶりです
今回は浦田選手の代打で＃９竹永が投稿します。

いきなりですが実は僕…
３週間ほど前に骨折しまして
片手しか使えないとても不便な生活をしています
今も片手でパソコンを…　辛いです。笑
怪我をした時ってのは本当に普段の生活のありがたみを感じますね。

ただ『怪我の功名』という言葉があるように、必ず自分にとってプラスになる経験だと思うので、
辛抱強く頑張っていこうと思います


さて今日は浜甲子園体育館にて基礎練習とトレーニングを中心にみっちり行いました。

それと今日は練習前に体育館周りを走ったのですが、
天気が良くてとても気持ちよかったです
また、石木選手と日焼けをこころみたのですが効果は全くでした…
僕は黒くなります笑
石木君！明日もチャレンジしましょう！笑


では今回はこれくらいで。
次回の投稿は井上（周）キャプテンにお願いしようと思います
よろしくお願いします


写真は爽やかにポテトを食べる２人

更新遅くなってすみません
今回は#7橋丘が書かせていただきます。
日曜日は土曜日に続き尼崎で練習+練習試合をしました。
結果は2:1で負け越してしまいました。。。
新チームで始まったばかりとはいえ部活とは違い継続メンバーも多いなかでこの結果は少し厳しいですね。
これから夏にむけて限られた練習の中で速く形にしていきたいと思います。

あとこれはチームとは関係ないんですがやっぱ尼崎はいいですね〜
高校が市尼だったからかもしれませんが地元にいるときよりも落ち着きます(笑)
引っ越しして尼崎で一人暮らししたいくらいです。
短いですがこれで終わります。

次の担当は今回が最年少ということなんで上の人に頼みましょうか。
そうですね……………浦田さんお任せしました!!

浦田さん少し前に書いてるのでやっぱ石木さんお願いします

お久し振りです！
今回のブログ担当は、背番号１０番、最近暑くなって練習着の消費量が多くなってるジェットこと竹腰です！
私事ではありますが、５月４日に２３歳になりました！
まぁそんなことはおいといて…
今日は尼崎市内で練習でした。
今日の当初の予定では、午前中は練習、午後は練習試合でしたが、予定変更で練習になりました！
午後からの練習メニューはブロック練習・スパイク練習・サーブサーブカット練習をみっちり行えました。
特にブロック練習ではビデオを使い、各々のブロックフォームを確認しながらの練習を行え、デルフィーノのブロック強化に一歩前進したのではないかと(^-^)/

明日も今日と同じく、１０時から尼崎市内で練習試合を行う予定です！
今日は遅刻気味だったので、明日はもっと早起きして会場入りしたいと思います(´Д｀)
また練習試合なので絶対に負けられないのでメンバー一同頑張りますので応援よろしくお願いします☆
明日のブログ担当はまだ決まっていませんが、近日中に更新させてもらいますのでお楽しみに（*＾3＾）/〜☆

バレーボールと阪神デルフィーノを愛する皆様!はじめまして!
今期入団しました白川雅貴です(^^)

あれ?どこかで聞いたような名字…そうです!#2白川佑樹の弟なんです(^_^ゞ
ということで、まずは自分の簡単な自己紹介から♪

出身は長崎で大学は愛媛大学、ポジションはセッターです★
年齢は25歳で井上(周)とは同じ高校の同期です◎
趣味は漫画とアニメでオタクです(^^)笑
今期の目標は北山さんに「バリバリやってくれ!」と言われたので、バリバリやる事です!

さてさて5月5日のデルフィーノですが、浜甲子園体育館で練習ゲームをメインにガッツリやって来ました(>_<)b
お相手は国体予選のライバル候補との話のモリタ製鉄所さん!
結果については非公式なので控えさせて頂きますが、内容は互いの意地とプライドがバチ2交差するゲームが出来たんじゃないでしょうか!!?

ゲーム後のtrainingでは僕は思わず叫びながらついていきました(>_<)
まだまだフィジカルもメンタルも鍛えなければと痛感しております。。

そんなところで新生デルフィーノ!熱いハートで日々がんばってます!
来週は尼崎の方でガッツリやって来ますので、次回の更新も期待して
てくださいゞ(`')、みなさんよいGWを♪