今日はランニングマシーンで1500メートルを計測。


昨日より20秒縮める。


まだまだイケそう。
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今日はランニングマシーンで1500メートルを計測。


昨日より20秒縮める。


まだまだイケそう。
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美容院へ。


土日は混むから今日のうちにやれる事はやっておく。
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美容院へ。


土日は混むから今日のうちにやれる事はやっておく。
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原チャリでバイタルへ。


原チャリが辛い…。
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