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望月成晃
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マサにど忘れ
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[テーマ:
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通常通りに試合が始まったら、何となくネタもなくブログをすっかり忘れてました(苦笑)! 今は超coldな中、SPEEDアップ目のランニング。 体重は増えてるのに、何故かスピーディー。 ウェイトもそうなんだけど、やっぱり飯をしっかり食ってると力も出るな。 昨年は体の軽量化、試合でのスタミナ重視で、飯をあまり食べずにトレーニングしてたからね。 今年はまたちょっと変えようかなと思ってます。
[Web全体に公開]
2012年01月11日 |
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