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マサに連戦前の

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今日は10キロラン&ウォーキング、ウェイト2回に空手の稽古と、よう動きました。

空手も久々なんだけど試合はしてるので、動けるは動けます。

ただスパーリング感がね…

ガードが甘くなってしまい、中2にハイキック当てられた(苦笑)。

でも良い汗かけました。




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2017年10月24日 |
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マサにあと10日

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おはようございます。

朝練終了。

今日は朝からガッチリ。

今日は目一杯、身体動かそうかなと。

明後日からは野球も含め、連戦！

今日→目一杯。

明日→メンテナンスで調整。

よし、これで行こう！





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