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マサに今日も

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おはようございます。

今朝は軽いランニングと、腹筋からスタート。



飯食ってから、バイタル治療へ。


ここのところ、メンテナンスは欠かせない。

ケガが出来ないのはもちろん、調子悪…でも試合に大きな顔して出れないよ。

貴重な束の間オフ。

時間は無駄にしない。

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2017年02月15日 |
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