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マサに週末から photo

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本日はバイタルリアクト治療から。

17日の大田区後はバイタルが休みだったもんで、ツイン戦のダメージは取れてないのよね。

からの三連戦…

ようやく今日来れました。

今週末〜タッグリーグと9月のスケジュールは凄いからね。

メンテ、メンテ。





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2014年08月25日 |
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マサにマサかの photo

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バス15分遅れ。

炎天下に20分立ち尽くす…

汗だく…

参った。




いやいや気を取り直して、浜松へGO!

うなぎでも食ったろか！
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2014年08月22日 |
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マサに気付いた photo

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今日はノースリーブで来たんだけど、長袖のヒートテックじゃないだけで、こんなに涼しく感じるなんて！




でも毎日ノースリーブで外走ってたら、日焼け跡付くじゃん。

ま、暑さへの耐久力が増したって事で。
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2014年08月22日 |
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マサに渇き photo

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本日はロングコースへ。

30分ウォーキング。

公園内で、30秒ダッシュ＆90ジョグと15秒ダッシュ＆45秒ジョグを交互に10本、公園から家までウォーキング30分。

いや、コレ、喉渇いた。





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2014年08月22日 |
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マサにピーク photo

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只今、７時台にして29度。

でもなんか、涼しく感じまっさ。

明日からちょい暑さが落ち着くっぽい？




ま、昨日は美容院も行き、頭もサッパリ。



ドンと来い残暑！


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2014年08月22日 |
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