昨日、久々にランニング→ウェイト→空手とフルコースを敢行して、今日ランニング→日サロ→ウェイトが終わったら、一気に疲れが出た。

この炎天下、日サロ終わりでサンクチュアリまで歩いたら、汗がブワっと。




明日は名古屋大会もある。

今日のトレーニングはこんぐらいにしといたろ。


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岡村道場のスパーリングに参加。

ここんとこの膝の具合で空手は控えてたんだけど、今日やった感じでは、ほぼ全快!

息は上がったけどね(苦笑)。

汗が止まらないっす。






サンクチュアリリングでは、ハイテンションがキックボクシングの練習してた。

そこそこ出来ると思ったら、しっかり基礎から叩き込まれてました(笑)。






身体、固っ!

まあ奴もまだ24歳。

ワタクシが空手始めたのは23歳だからね。

まだまだ間に合いますよ。

キックボクシングのコーチ役は神戸初のK-1ファイターにして、キックボクシングのチャンピオンにして、空手の全日本チャンピオンでもある、横山剛選手。






前までは、ワタクシが空手で胸を貸してたんですよ。


ホンの18年前だけど(横山選手小6か中1・笑)。

そんなキックボクシングと空手が充実した岡村道場。

絶賛会員募集中!

もしかしたら、ワタクシやハイテンションと一緒に練習してるかも。
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とりあえず、体重の目標値はクリア。

本日のランニング後に目標値のマイナス600gだった。

もうちょっとでブレイブに挑戦出来そうな感じ。

いや、たぶん挑戦はしませんけどね(苦笑)。




いよいよ神戸ワールドまで、あと5日。

木曜日は名古屋!

金曜日はプライム!

土曜日は前夜祭!
前夜祭ではビンゴあり⁉

前夜祭もお待ちしておりますよ〜!
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これ明けたんじゃねぇの⁉

そんな訳で、今日は外へランニング。

「あしたのジョー」見終わっちった。




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マサに敵 photo

地下でウェイトをしてると、ワールドの対戦相手の市川くんが…




ヘェ〜、市っつんでもウェイトトレーニングするんだ。
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