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マサに久々

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昨日は名古屋大会後に打ち上げがありまして、名古屋泊まって久々新幹線に乗りました。


なんかブログ更新も久々で…

いや、ここ2、3日風邪っぽくて調子イマイチだった。

一昨日のプライム後からなんだよね〜。

それまで調子良かったのに。

あ、アレだ。

マリアにキスされてからだ。

アイツに何かうつされたんだ！

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2015年12月14日 |
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マサにタコス

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今日はこれから混むでしょう。


パパっとタコス食って、街に消えよう(笑)。

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2015年12月11日 |
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マサにイケる

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朝練終わりまして、本日の第一食！


オートミールとシリアルとヨーグルト。

あと噂のプロテインパンケーキ。

ワタクシは水の代わりに無脂肪豆乳で作ったんですが、想像以上に普通にパンケーキ！

これで高タンパク、低炭水化物、低脂肪ならOKでしょう！


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2015年12月10日 |
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マサに98

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只今の心拍数です。


本日は豊中ローズ大会。

ワタクシちょい久。

1830スタート！

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2015年12月10日 |
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マサにやっと見つけた

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この本、探してたんですよ。


もう、「まえがき」だけでウルっと来た(苦笑)。

買って良かった。

読み終わったら、感想をコラムにて。

再来週かなぁ。

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2015年12月09日 |
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