凹んできたろ?!

ま、凹ませてますが(笑)。


最近自宅にいる時は、朝起きて飯を食わずにサプリだけ摂ってランニング→ウェイト、その後に朝飯食ってからランニング→ウェイトと二部構成しています。


これがいいかはわかりませんが、動いてる時間が多い方がいいっしょ!

そんな訳で、皆さん!

今日も1日頑張りましょう!

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マサに肉

晩飯はマサ早めに。
サラダとチキンと。


豚レバーのニンニク焼きで。


今日はフィニッシュ!

とりあえず今週中に1〜2キロ落としたいね。

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東京着いてランニング→ジム直行。

スイッチ入って来ましたよ。

2・25サンボーのモチフジ対Tビッグ

4・4東京愚連隊興行での対田中稔

正式発表されて、モチベーションがグッと上がった!





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昨日は凍えるような寒さでしたが、今日は日も出て、凍えるほどではないですね。

外を歩いていると何となく、目がムズッと?

いやいや気にしたら負けよ、花粉症は!

アレルギーだけに、自分で「来たか?」と思ったら一気にヤられる。

そう、この目の「ムズッ」は気のせいだ!

気のせいなのだよ!




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何がって?


なかなか本スイッチが入らないダイエット。

スイッチを入れる為のスイッチくらいは入ってんだけど(笑)。

やっぱり巡業出ると食事が…

特に博多は…

本スイッチONには今週1週間が勝負だな!

このOFFでON!

ややこし!





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