今日の朝は1番苦手な背中を。ジム行ったらいつも戸澤さんいるわ^o^

懸垂が昔から苦手なので今日は懸垂を10セット。フォームが汚い(>_<)

昨日はしっかり休めたから今日は身体が軽い

では行ってきます!







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今から

札幌大会2日間が終わり東京に移動。

お土産も買ったし、着いたらとりあえずジムに行って焼くかな

地元の友達に黒過ぎと言われましたが全然わかりません。








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NCBB

札幌大会初日はたくさんのご来場ありがとうございました!!

2日目は更に熱気ムンムンになること間違いなし

昨日食べたジンギスカンが旨すぎた。

14時ゴング!




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苫小牧^o^

これから明日、明後日大会に来てくれる方々と会ってきます^ ^

学生時代に良く来てたスポーツ店に来たけど楽しい!

さて!トレーニングしてこよ。

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試合前にモンスターでジムに来た^ ^

今日三頭筋追い込んだからチョップ打てるかな。。。




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