昨日サンボー大会から新しくベルセルクでやっていくことになった。

もう縛られるのはごめんだ。自由にやる。馴れ合いはいらん。

今日はNEXか。。。

前夜祭が終わり腹へったのでチキンステーキを2枚、キャベツにカレーのルーかけたやつ3皿を完食。

その後YouTubeで見たトレーニングを試したくエニタイム

明日はいよいよ大田区

いよいよ明後日。
テンション上がる！

バイク教習終えてメシ食って今からトレーニングです

りゅうちぇるみたいなトレーニングヘアバンド買いました。前髪が伸びてきて邪魔なので

大田区は新コスチューム！お楽しみに^ ^
前夜祭は明日ですよ

朝プロテイン60グラム
トレーニング後卵3つにササミ缶2つのTKG
会場着く前 蕎麦 グリルチキン
搬入後 納豆3パック 白米
試合後 プロテイン60グラム
帰り道 サラダチキン、ゆで卵、冷凍マンゴー 素焼きミックスナッツ
現在 王将にてカニ玉、麻婆豆腐、ミニ棒棒鶏

就寝前 グルタミン20グラム予定

結構タンパク質取れてる気がする！

明日は堺大会！17時ゴング！よろしくお願いします！

わくわくだ！
明日は長野大会！