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小腹が空いたので、プロテインシェイクを飲みに。
最近は琴香、卓也、熱海の若手三羽烏が居ると聞いていたが昨日は外れていたようだ。
コンディション作りにサプリメントは不可欠。
我々の試合数は日本一だから。
いや、もしかして世界一？
その分、アクティブリカバリーが大切。
カタカナ英語ばかりで失礼。
全ては試合で良いパフォーマンスを見せる為に。
稽古や試合をした分、それ以上に治療や休養を。
しかし、欠場中に発見したがカラダは意外にもストレスに反応する。
日々、如何なる事も受け止めポジティブに飲み込む事が大事かもしれない。
嫌な事は、寝て忘れるのでは無く。
嫌な事を忘れてから、寝る。
方法
私はジムに行けば夢中になり、全て忘れる。
個室の日焼けマシンの中で瞑想する。
サウナに入り汗と一緒に体内から邪気邪念を放出する。(イメージ)
神社へ行き、神格的なパワーを頂く、自分自身を見つめ直す。
話しが色々飛びました。
最後に、岩佐さんオススメのサプリメントの名前を気に入り即購入。
T-JACK
