1件のコメント

1. byサチ on 2009年8月18日 ＠20時10分

   気のせいか…
   
   右が腫れてますか？？
   
   膝のお皿に水がたまらないようお大事に(o^∀^o)
   
   
   
   
   
   前に、オヤジ腹をブログで拝見して、思ったまま
   
   「ひどい…」
   
   とコメントさせて頂きましたが、失礼しました！
   
   見違えました！！
   
   
   
   私はお盆中、食べ過ぎてしまい、メリハリなしのスタイルになってしまったので、水泳が主体ですがこれから体を締めていこうと思ってます。
   
   少し自信ないです。。
   
   でも、ジャネット・ジャクソンが｛人の細胞は一番いい時を記憶しているから、太っても体を壊しても努力すれば元に戻ろうと働いてくれる｝と言っていたのを思い出して頑張ろうと思います。6キロ太って動きが鈍くなりました。
   
   
   
   私とは、引き締めの目的が違うと思いますが、どのようなトレーニングをされているのですか？？
   
   脂肪よりも力がメインですか？？
   
   ぜひ紹介してください！！