あれから、夕方に少し昼寝をしてしまい(-_-)zz

目が覚めた時に疲労感が半端なくて、一瞬心が折れかけましたが〜

無事に出勤しました!!


初台に着いて、堺部さんと普通に話をしてたら…

普通にベルト巻かれて、放置式発動(笑)

トレーニング終わりは、鉄板プロテインを一気に飲み干し…

水戸川さんにもお会い出来たので、KOG初戦突破の報告もさせていただきました(^o^)/


そんな感じで、いつもの流れでありましたが…

ありがとうございました!!

また明日もお世話になりますm(__)m


皆さんも一日お疲れ様でした!!
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今日は、夜にジムに行こうと思ってるので昼はのんびりモード…

地味にまったりな感じですけど、何かやたらとお腹が空いてしまい困りました(汗)


そんな中、ランチは近所のカフェダイニングレストランへ…

お店自慢のハンバーガーを美味しくいただきました(^o^)v

かなりのボリュームがあるので、満腹のはずが…

帰宅しても、何だか地味にお腹が空く(苦笑)

そんなわけで、プロテインパンケーキを作って食べてしまいました(+_+)/


さすがに、今はお腹いっぱいになりましたが…

突然の過食モードには、自分でも参りました(笑)


にしても、よく食べてしまったので、夜はしっかりジムで汗を流さないとですね?

スイッチ入れて頑張りますm(__)m


とりあえず、今は…











少し横になります(-_-)zz
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