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地味に続くいい流れ♪ photo

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あれからバスと電車を乗り継いで三宮へ…

とりあえず、日サロで日焼けをしてからオフィシャルショップのBODY ADAPTへ行きました♪

特に目的があったわけではなかったですが…

“ヨーグルト味”

この響きに負けて、プロテインを購入してしまいました(笑)。


あと、会場のガラポンと違って選べるマグネットの新作バレンタインバージョンが出てましたよ〜

ジミーズも仲良く6人揃ってました♪

BODY ADAPTを出た後は、スポーツ用品店に行って膝のサポーターを購入…

これにて、地味に買い物は終了して道場に戻りましたm(__)m


小腹が空いたので、軽くご飯とスクランブルエッグを作って食べまして…

今は小休止中(-_-)zz

もう一休みしたら、夜の部の練習をしたいなと思ってます!!

今夜は、うっかり寝ないように(笑)。
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2015年01月27日 |
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地味にいい流れ♪ photo

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こんにちはです!!

昨晩は、一休みのつもりが地味に寝てしまいまして(-_-)zz

目が覚めたら、夜中というか朝方だったので諦めました。


今日は、朝からプロテインパンケーキ作って食べたのですが…

またまた同時に練習生が作ってたちゃんこが美味しそうでした♪


だいぶ焦がしたプロテインパンケーキ食べて、お腹を休めつつシャワーして…

昼過ぎからトレーニング開始(汗)…

てか、今日は暖かくて、最初から半袖で大丈夫でした。


トレーニング後は、谷やんお馴染みのビーレジェンドプロテインを飲んでから…

先ほどのちゃんこを食べましたが、画像はないですがやっぱり美味しかったです(^o^)/


と、ここまではいい感じ…

今から少しお出掛けして、また夜は夜で汗を流したいと思います。
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2015年01月27日 |
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