そんなわけで、月曜にトレーニング始めをして…

地味に3日目の今夜もお世話になりましたm(__)m


今夜は、水戸川さんは不在でしたが堺部さんには遭遇!?

当然、巻かれたアレ…

しかも、最初は放置式ではなく指導式で結構きつかった…

ぃや、正直かなりきつかったです(汗)。

それでも、何とかメニューはこなしまして、短時間で腕がパンパンになりました(ToT)/


腹筋の際は、タッグ姫に癒しを頂戴しましたし、3日連続のプロテインも相変わらず美味でした♪

てか、昨日のトレーニング時に着てたミッドブレスのロゴの入った白のトレーニングウェアは昨年末の忘年会の際にいただいたモノなんです。

サイズも素材も凄くいい感じでしたよ(^o^)v


それにしても、今夜は凄く寒いですね(苦笑)。

毎日、平凡なブログを更新してますけども…

本日も引き続き、平凡な感じでいきたいなと思います(笑)。


今日は、午前中に行きつけの日焼けサロンへ…

店長さんと新年のご挨拶をさせていただきましたm(__)m

今年もお世話になります!!

そして、後楽園大会のポスターも貼っていただきました。

いつもありがとうございます!!


今年の焼き始めはお気に入りのマシンで20分間…

寒い季節でもガッチリ汗をかきました(汗)。

にしても、前髪がかなり伸びました!?

地味にゲゲゲ(妖怪の人)風な?(笑)

マスクをしてたらかなり怪しい雰囲気を出してます(>_<)/


日焼け後は、斎了のリングシューズを預けた修理屋さんへ…

地味にお久しぶりでしたが、相変わらず丁寧に修理をして下さりました♪

僕は、今は既製品のシューズで試合をしてるのでアレですけど、また仲間のシューズがアレしたらお世話になります。

修理屋さんにも感謝です!!


さて、あとはジムでトレーニングして本日の平凡は終わりです。

地味に頑張ってきます(^o^)v