昨日は、久々のミッドブレス虎ノ門さんにお伺いして水戸川さんのご指導をいただきましたが、、
夜遅めに近所のエニタイムに行って、ワンモアジムᕦ(ò_óˇ)ᕤ
いい感じの器具がいくつかあって、地味に満足しながら背中のトレーニングをしました♪


今朝は、まず起きて、、

スッキリをチェック(笑)。


その後、日焼け込み目的で少し離れたジムに行く予定でしたが、、
その前にランドリーに来て、洗濯物を乾燥機へ〜

乾燥待ちの時間、一度自宅に戻るのもアレでしたので、、
ランドリーからも近い近所のエニタイムへ、、

腹筋だけを約30分ほどやって、またランドリーに戻って洗濯物を回収。


改めて、自宅から離れたエニタイムに出発、、

予定通りに日焼け〜

バイクでしっかり汗を流してフィニッシュ‼︎

こうして、無事に本日2度目、でも昨晩は何気に日が変わっていたので、本日3度目のジムが終わりました(汗)。


とりあえず、晩ご飯を食べて少し休憩したら、本日ラストのジムに行ってきます‼︎

もう開幕が目前に迫ってますからね〜


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