「yonetomoの気まぐれブログ」
今朝の朝食。
なんとなく可愛らしい絵だったので
パシャっ
●ブラックコーヒー
●柿の残骸 種
●ミスドのオールドファッション
●みかん2個
オールドファッションが柿の種を
パックンしようとしています…笑
私らしからぬブログであしからず。
「よっしゃ~」
と言わずにはいれませんでした。
昨日の午前中でトレーニング合宿は終了。
「オールアウト!」
と言うかけ声がかかり自然と
雄叫びしてしまいました。28歳です。
午後にはオンコートでの1時間半振り回しで
再度肺をいじめまして終了しました。
皆がいたから耐えれました。
ありがとうございます。
今回の合宿には韓国で有名な キム ソージュン選手も
参加で、「アパー」「チンチャ?」「信じられない」
を連呼していました…
和訳 アパ「痛い!」筋肉痛が
チンチャ「本当に?」トレーニングメニューを聞いて
「信じられない」 日本語。
充実した日本滞在だったのではないのでしょうか?
あとは本日の午後練をもって、今週は終了です。
乗り切ってきます。
追伸
前回のブログにてお伝えした白米食べ過ぎ事件。
あれから白米が食べれません。4日分くらいは食べたのだと思います。
と言わずにはいれませんでした。
昨日の午前中でトレーニング合宿は終了。
「オールアウト!」
と言うかけ声がかかり自然と
雄叫びしてしまいました。28歳です。
午後にはオンコートでの1時間半振り回しで
再度肺をいじめまして終了しました。
皆がいたから耐えれました。
ありがとうございます。
今回の合宿には韓国で有名な キム ソージュン選手も
参加で、「アパー」「チンチャ?」「信じられない」
を連呼していました…
和訳 アパ「痛い!」筋肉痛が
チンチャ「本当に?」トレーニングメニューを聞いて
「信じられない」 日本語。
充実した日本滞在だったのではないのでしょうか?
あとは本日の午後練をもって、今週は終了です。
乗り切ってきます。
追伸
前回のブログにてお伝えした白米食べ過ぎ事件。
あれから白米が食べれません。4日分くらいは食べたのだと思います。
「なか」は仲良しの「仲」で
仲田 健トレーナー。
http://www.horipro.co.jp/talent/SC099/
仲田トレーナーのトレーニングを受け始めて
早5日。
ものすごい筋肉痛との戦いの毎日です。
腹筋、背筋、腕立てで簡単に2時間を超える
バリエーションの多さ=キツさの日々で
すでに腹筋が割れた気がしています。
トラックトレーニングでは
50m,100m,200m.400mダッシュのコラボレーション
で肺が生き生きしています。
初日は酸欠で立ち上がる事すら
出来ませんでしたが…。
そんな充実した日々の〆には充実した夕食。
本日は今年一番の食いっぷりで、
日本昔話で盛られている盛り感と同じ
量ほどの白米を喰らいました。
↑↑ものの1時間で太りました↑↑
↑↑取って付けたような写真↑↑
では、明日も頑張って来ます。
仲田 健トレーナー。
http://www.horipro.co.jp/talent/SC099/
仲田トレーナーのトレーニングを受け始めて
早5日。
ものすごい筋肉痛との戦いの毎日です。
腹筋、背筋、腕立てで簡単に2時間を超える
バリエーションの多さ=キツさの日々で
すでに腹筋が割れた気がしています。
トラックトレーニングでは
50m,100m,200m.400mダッシュのコラボレーション
で肺が生き生きしています。
初日は酸欠で立ち上がる事すら
出来ませんでしたが…。
そんな充実した日々の〆には充実した夕食。
本日は今年一番の食いっぷりで、
日本昔話で盛られている盛り感と同じ
量ほどの白米を喰らいました。
↑↑ものの1時間で太りました↑↑
↑↑取って付けたような写真↑↑
では、明日も頑張って来ます。
気持ちの整理が付いた所でup!!
皆さんも何となくお気づきかとも思いますが、
全日本選手権2年連続決勝戦敗退後は
自分のテニスの行く末を見出せずにいました。
そんな廃人になっている私を元気付けようと
いろんな方達が声をかけてくれました。
皆ありがとう。
元気になりました。
1週間程のオフを取り、
今はトレーニング合宿に向けて、急ピッチで調整中です。
頑張るばい!
以下いろんな写真
3年越しの参加 Koji ito テニスフェスタ 私の最も尊敬するプレーヤー幸士さんのイベントとだけあってはめ外しました(笑)米子の皆さんの愛情に感謝。
friend mr KANAYAMA's 結婚2次会 飲み過ぎ~ゆでダコ
Babolat撮影。右端の透明人間は大人の事情ってやつです。変面は皆嫁に行っていると言う事で公開(笑)カメラマンさん、セルフ照明で爆笑
っと、楽しい時間は猛スピードで駆け巡っていきました。
適度に余韻に浸りながら、トレーニングに励みたいと思います。
yonemura tomoko
皆さんも何となくお気づきかとも思いますが、
全日本選手権2年連続決勝戦敗退後は
自分のテニスの行く末を見出せずにいました。
そんな廃人になっている私を元気付けようと
いろんな方達が声をかけてくれました。
皆ありがとう。
元気になりました。
1週間程のオフを取り、
今はトレーニング合宿に向けて、急ピッチで調整中です。
頑張るばい!
以下いろんな写真
3年越しの参加 Koji ito テニスフェスタ 私の最も尊敬するプレーヤー幸士さんのイベントとだけあってはめ外しました(笑)米子の皆さんの愛情に感謝。
friend mr KANAYAMA's 結婚2次会 飲み過ぎ~ゆでダコ
Babolat撮影。右端の透明人間は大人の事情ってやつです。変面は皆嫁に行っていると言う事で公開(笑)カメラマンさん、セルフ照明で爆笑
っと、楽しい時間は猛スピードで駆け巡っていきました。
適度に余韻に浸りながら、トレーニングに励みたいと思います。
yonemura tomoko