午前中からグリコのサプリメントを摂りつつ練習。
夕方、静岡大会の会場入り。
お腹も空いている上に、会場にはモツの土手焼や旨そうなパンやおかきなど、ファンからの差し入れが山ほどあり、めちゃくちゃ食いたかったけどアミノパウダーで我慢！

試合が終わった後、静岡駅から新幹線に乗る前に塩茹で卵6コと10センチ位の竹輪を3本買い、新幹線の中で食べた。
本当は夕飯を食うつもりだったけど、急なダイエット生活の為か、胃酸にやられてお腹に違和感が有り、口内炎も出来たので、そのまま何も食べずにホテルの部屋でテレビを見て寝る。

〜9月25日のメニュー〜
【朝食】7：00
・ご飯一杯
・生卵
・ゆで卵白身3コ
・味噌汁
・無脂肪ヨーグルト

【昼食】13：00
・ご飯一杯
・チキンハムと玉ねぎ、キャベツのルクエ蒸し
・チキンたまり醤油漬け
・ちくわキュウリ
・長いもの千切り
・とうもろこしの低脂肪バター炒め

【間食】
・塩茹で卵6コ
・竹輪3本（10センチくらい）

朝ごはんは、今日も7時に金沢のホテルでバイキング。メニューは昨日と全く一緒。
その後、飛行機に乗り帰宅。

12時半に女房が作ったダイエット料理を二人で食べる。

日焼けサロン、いつものグリコのサプリメントを摂りながら、ジムで練習後、帰宅。
バッチリ練習していたら、20時になっちまった！本当はもう少し前に食い終わりたかったな〜。
夕飯は久しぶりに家族揃って食べる。
この日の夕食では結局、ご飯は食べず・・・

〜9月24日メニュー〜
【朝食】7：00
・ご飯一杯
・焼魚
・冷奴
・煮物2品
・おしんこ
・味噌汁
・フルーツヨーグルト
・コーヒー





【昼食】12：30
・ご飯一杯
・鶏ササミとしいたけ・長ネギの焼き物
・茄子のおひたし
・目玉焼き低脂肪ウインナー添え（白身のみ食べる）
・ワカメスープ
・シソジュース
・梨

【夕食】20：00
・チキンともやしのルクエ蒸し
・タコの刺身
・ちくわキュウリ
・砂肝
・とうもろこしの低脂肪バター炒め
・冷奴
・けんちん汁
・シソジュース

朝の7時、金沢のホテルでバイキングを食べる。
量さえ気をつければ、低カロリーのものとか自分の考えているメニューを選べるから都合がいいと思った。

その後、10時から練習。グリコのサプリメントも忘れずに・・・。
その後、漫画喫茶でイベント。

13時半。そこではラーメン・牛丼・カレーライスといった高カロリーメニューが並んでいたので、一番カロリーが低そうな、ネギトロ丼とサラダ・味噌汁・おしんこを食べた。
ところが、お店の人がサービスしてくれて、ネギトロ丼がめちゃくちゃ大盛だった。
・・・育ちがいいから残さず食べる。後で食いすぎに後悔。

イベント終了後、プロレス会場に到着すると、いつものごとくで色々なものがファンから届けられ、その中に笹寿司と太巻きの差し入れがあり、我慢が出来ず、一切れずつ食べてしまった・・・。

夜は接待。曙と船木が接待のパートナー。
会席料理。俺だけ特別コース。

やっぱり接待は辛い。皆は日本酒、曙は一升も飲み、俺だけ水・・・。

〜9月23日のメニュー〜

【朝食】7：00
・ご飯一杯
・焼き魚
・冷奴
・煮物2点
・おしんこ
・味噌汁
・フルーツヨーグルト
・コーヒー

【昼食】13：30
・ネギトロ丼（大盛）
・サラダ
・味噌汁
・おしんこ






【夕食】
・五郎島金時とさんま甘露煮
・ぶり、鯛、甘エビ、生だこ、梅貝のお造り
・太刀魚の若狭焼
・牛ヒレステーキ
・サラダ
・生野菜の酢の物