ログイン

今宵は photo

[テーマ:ブログ]

こんな感じでございまする。
[Web全体に公開]
2008年12月04日 |
| この記事のURL

ちなみに photo

[テーマ:ブログ]

今日も焼肉でした。
[Web全体に公開]
2008年12月03日 |
| この記事のURL

ちなみに photo

[テーマ:ブログ]

今日も焼肉でした。
[Web全体に公開]
2008年12月03日 |
| この記事のURL

『かっこいいカラダ』 photo

[テーマ:ブログ]

昨日言ってたアレとは、





来年4月発売予定の『かっこいいカラダ』の表紙が決定した。


とは言っても俺の仕上がり次第やけど俺は絶対やるで〜




今日は早速ミッドブレスさんで山本義徳先生から食事＆トレーニングプログラムのカウンセリングを受けてきたんや。



内容はとりあえず1月半ばまでバルクアップしてその後絞る感じやわ。


でもバルクアップ中も夜の炭水化物は抜く様に言われたから体重増やしながら絞るっていう難しいメニューや！



よし明日も練習や！
[Web全体に公開]
2008年12月01日 |
| この記事のURL

『かっこいいカラダ』 photo

[テーマ:ブログ]

昨日言ってたアレとは、





来年4月発売予定の『かっこいいカラダ』の表紙が決定した。


とは言っても俺の仕上がり次第やけど俺は絶対やるで〜




今日は早速ミッドブレスさんで山本義徳先生から食事＆トレーニングプログラムのカウンセリングを受けてきたんや。



内容はとりあえず1月半ばまでバルクアップしてその後絞る感じやわ。


でもバルクアップ中も夜の炭水化物は抜く様に言われたから体重増やしながら絞るっていう難しいメニューや！



よし明日も練習や！
[Web全体に公開]
2008年12月01日 |
| この記事のURL

70件中 66～70件目を表示


<< 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14