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こう呼ばれているのは日本人唯一のプロボディビルダー、山岸秀匡さん。
以前から親交があり今回一年振りに帰国された。
ジムへ着くなりミッドブレス水戸川支配人からお誘いいただきトレーニングをご一緒させていただく事に。
かなり急で覚悟してなかったけどこんな機会は滅多にない。
そして背中のトレーニング。
当たり前やけどキツい！
種目、フォーム、セット数、レップ数、根性、何もかも良い刺激になったしかなり吸収できた。
ありがとうございました。
それにしてもデカい！
[Web全体に公開]
2012年11月07日 19:34 |
