朝起きて

雨が止んだのを見て

今日は



山越え!!ランニングしてきました-!!



ちょっと甘く見た-^-^;)v

上りがずーっと
続いてお尻がいい感じに張ってー

=========ヽ(*｀Д´)ノ


階段見つけて上ってー


============ヽ(*｀Д´)ノ

下りてー


もう下りで折り返しかなと思ったら...


=======ヽ(*｀Д´)ノ


はい!!また上り★
下り★

はい!!また上り★
下り★


ずーっと続いて終わりがなかったから、
折り返し★


そしたら雨!!!


もーびしょ濡れΣ(￣□￣;)！
ずぶ濡れΣ(￣□￣;)！


ダッシュで走って
==================!!


家の近くで自転車にのったおばさん発見★

抜かすしかないと思って追いかけちゃいましたー笑!!!!!!!!


すぐ競争しちゃうんですよ...(★ ´艸｀)



雨とおばさんのおかげで帰りはダッシュしたから速かった-!!


いいトレーニングできました★



明日はtennis(o^-')b!!



では★(..★z)