こんばんは。


練習★トレーニング終わって






スーパーに買い物に行きました!!
今日はフルーツが食べたいなと思って「いちご」を買って


(^-^)v



ご飯のあと食べました。










(ノ-"-)ノ~┻━┻



ん?



(ノ-"-)ノ~┻━┻



まずい…
選んで買ったはずなのに
ホントに美味しくなくて…腐ってたのかな??って感じでした。


今もなんか気持ち悪いです。


もういちご…当分食べません(-。-;)y-゜゜゜





写真は夜時間があったのでイヤホンに★ストーン★付けました(★ ´艸｀)
色はむらさき★次は何色にしようかな～



明日
岐阜に出発します!!!
準備('-^*)ok



おやすみなさい★

こんばんは～★


今日は10時から練習!!
細かい所をチェックしながらやりました!!

いい練習が出来ました!!

それからトレーニング!!






大変な事が...
先週...

天気がすごく良くて
急に焼けたせいか。


((((゜д゜;))))



おデコの皮がむけてきましたぁーーーぁ!!!!!!!!


ヤバイです。(つд｀;笑)))))))




写真はコートの近くで発見★!! 大きい～たけのこ★!!




おや★すみ★なさい★

朝起きて

雨が止んだのを見て

今日は



山越え!!ランニングしてきました-!!



ちょっと甘く見た-^-^;)v

上りがずーっと
続いてお尻がいい感じに張ってー

=========ヽ(*｀Д´)ノ


階段見つけて上ってー


============ヽ(*｀Д´)ノ

下りてー


もう下りで折り返しかなと思ったら...


=======ヽ(*｀Д´)ノ


はい!!また上り★
下り★

はい!!また上り★
下り★


ずーっと続いて終わりがなかったから、
折り返し★


そしたら雨!!!


もーびしょ濡れΣ(￣□￣;)！
ずぶ濡れΣ(￣□￣;)！


ダッシュで走って
==================!!


家の近くで自転車にのったおばさん発見★

抜かすしかないと思って追いかけちゃいましたー笑!!!!!!!!


すぐ競争しちゃうんですよ...(★ ´艸｀)



雨とおばさんのおかげで帰りはダッシュしたから速かった-!!


いいトレーニングできました★



明日はtennis(o^-')b!!



では★(..★z)

いい天気
3日目連続(o^-')b
暑い---!顔が痛い---!


でも暑くて天気がいいとテンション上がる!!!


先週より少しずつ良くなってきたかな!!!焦らずゆっくり_(._.)ゆっくり_(._.)_


練習終わってお昼食べ-






(_ _).oO




(_ _).oO






午後トレーニング!


山走り---

車は通るけど
道で人と10人も会わず!(笑)


そして100円で使えるジムに行ってウェイトΨ(｀◇´)Ψ!!!


山口はなんでも安いなぁ～ぁ。




写真は!



毎日ずーっとパソコンでDVD video★見て爆音で音楽聴いてまーす!!(*≧m≦*)!!
最高★★大好きー★★



聴きながら...UoU★z
...UoU★z

こんばんは～
皆さん元気ですか～


山口は2日連続
いい天気で暑い!!!
焼けて真っ赤です(●´ー`●)〃



今日はオーサンスのジュニアの試合を見に行きました!!!
家の近くより
更に山!山!山!

そして海!!
すごい自然♪

そのおかげで...
あたしの鼻は花粉??でヒドイ...(-"-;）...(-"-;）...(-"-;）




みんな水色のウェアー着て可愛かった～♪

試合はシングル優勝★ダブル準優勝★

これからあるインハイ予選も

頑張って-!!
野田ぁ------ぁ!!



あたしは今週終わりに、岐阜に行きます!!
怪我が治って、初めての試合!!やっと試合に出れて嬉しい(★ ´艸｀)


明日も練習★トレーニング頑張るゾ----------!!


では★また★明日★