遅くなりました！最近は季節の変わり目で風邪気味の井上です(￣▽￣;)
朝晩は冷え込んで来ました。季節の変化とともにリーグが間近に迫ってきているのを感じます！

さて今週の練習ですが土曜、日曜共に少人数で行いました(￣□￣;)!!6人と7人でした。
内容は基本的には佐南練習でした。（佐世保南）パスを基本の所からジャンプしての対人レシーブまで一時間程度行い、実践的なスパイク、レシーブ、最後にバックアタックゲームで終わりました！

高校の時のメニューを思い出しながら行って改めて素晴らしい指導者に教わっていたことに気づきました。そしてそのメニューに体がついていかない自分(´Д｀)
その分頭を使ってバレーしていきます♪

自分も指導者なので負けないように資格を取って、審判もできるようになります！

次回の更新はまた参加者の中から決めたいと思います☆