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今日は、朝練コーチ。
スクワット、腹筋、背筋、倒立など、基礎トレーニングを2時間近く行い、リングでロープワークや、レスリング基礎で、あっと言う間の3時間。
しかし、年齢半分の子達には、スタミナでは完敗ですね。
まぁ、今日も良い練習が出来たと思います。
さて、今日で2月も終わり、明日から3月に入ります！
3月19日は、名古屋国際会議場大会がありますので、皆さんスケジュール調整宜しくお願いします(*^^*)
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2月の試合も、明日の京都大会で最後となりますが、本日はNEX大会との事もあり、いつもより静かな道場です。
3月は本戦13試合ですが、4日、5日にはチャンピオンゲート大阪2連戦があるので、気を引き締めたいと思います！
今日は身体を休める為、腹筋、背筋、体幹をサラッと流して終了。
しかし、寒いです(*_*)
練習後は、プロテインを飲んで…。
！？
また、ビーレジェンドの新商品が！？
今回は、コーラ…風味！？
なんと微炭酸で、プシュっとなるようです！
これは楽しみだぁ！！！
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