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今日は、な～んか調子良くなかった壁∥´｡･д･)･･･
そんな日もある。
明日は、病院で診察。
膝の調子は、良くなってるんだけどなぁ(｡･_ ･｡)9ﾞ
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今日は、な～んか調子良くなかった壁∥´｡･д･)･･･
そんな日もある。
明日は、病院で診察。
膝の調子は、良くなってるんだけどなぁ(｡･_ ･｡)9ﾞ
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そんな日もある。
明日は、病院で診察。
膝の調子は、良くなってるんだけどなぁ(｡･_ ･｡)9ﾞ
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宗像大会、雨の為中止となりました(ﾉД`*ﾟ)ﾟ･:｡.
神戸も雨でしたが、福岡も雨だったんですね(>_<)
明日は、スターレーン大会。
明日はきっと、今日の分もプラスされて、盛り上がりますよ〜^_^
疲れがあったので、基礎は程々でフリップメインにしましたε=(●'▽')ﾉ
久々のフリップでしたが、以外と調子イイカモでした(^▽^)y
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昨日の練習で、身体中が筋肉痛になってしまいました(>_<)
全く新しい事をやると、こうなりますね。
使ってない筋肉が、こんなにもあるのかと、いつも思います。
今日は、全然動けなかった…。
沢山、サプリメント、プロテイン飲んで、栄養補給。
明日には、超回復してるかな？
首、背中、肩、足…全てが、筋肉痛(T▽T)
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