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ウォールスピン
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日頃使わない筋肉を使った練習にトライ。
基礎体の練習や、体幹トレーニング。
フリップに対する恐怖心はハンパなく、でも楽しくヘトヘトになるまで動いて来ました(>_<)
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2012年11月09日 20:02 |
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