昨日は、痛みがだいぶ引いたので、ちょっと動いてみました。
…。
軽くウエイトして、ちょっとマット運動を。
跳ね起きしたら、激痛で悶えました。
無理したらダメですね。
今日は、ゲガに支障のない様練習。
今から治療に行ってきます。
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軽くウエイトして、ちょっとマット運動を。
跳ね起きしたら、激痛で悶えました。
無理したらダメですね。
今日は、ゲガに支障のない様練習。
今から治療に行ってきます。
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2011年07月27日 17:28 |