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火曜日は(๑•̌з•̑๑)੭ु⁾⁾  ༘ؓ ँั๊ྃ photo

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今日は火曜日、元町ジャクポットにて練習(^^)

そして今日は、スイスツアーから戻って来たKAKU先生久しぶりのWSでした(*´◒`*)

ガッチリ、上半身トレーニングだったので、かなりシンドかったです(^^;;

でも、新しい練習法も学べたので、また新鮮な練習が出来ます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

明日の朝練で早速メニューにいれようかなぁˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊



いつも通り、お昼に道場でアップ。
もう暑くて、スグに汗だくでした(^^;;






今回は、KAKUさんからお土産、スイスのお菓子を手に(^_^)



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2014年05月20日 22:09 |
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