最新投稿RSS寒い日が続いてますが、道場の冷え込み方は尋常じゃないです。
2月11日博多で復帰も決まってるので、とにかく身体を動かしておかないと:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
動かした後は、しっかりとケアをしないといけないのですが、道場でストレッチなどしてたら、暖まった身体が一瞬で冷えてしまうので、今の時期はそれがキツイ。
筋膜を剥がす為のローラー。
自分でやるのは、難しいけどこれのお陰で楽になりました(￣∇￣)
伊藤超短波さんにお借りしてる超音波システムに、今回も大変お世話になっています。
復帰決まりましたが、もう少しの間お借りして治療させていただきます！
ビーレジェンドプロテイン、新フレーバーは、ミルキー風味！
完璧なまでに、ミルキーですd(￣ ￣)
伊佐沼大会の時は、もう少し暖かくなってますかね？
皆さん、沢山のご来場宜しくお願いします！
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2018年02月04日 21:30 |
