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今日の仕上げ photo

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サンドバッグで蹴り込み。

結局今日は昼に起きてランニング→日サロ→ウェイト→美容院行ったら、こんな時間。


ちょっくら体動かして、明日からの試合にズームイン！
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2011年10月28日 |
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七尾→神戸は朝四時着 photo

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ひとまず今日はオフなもんで、やれる事をやっておこう。

風邪も何とか治ったっぽいので、とりあえず起きてから古畑任三郎見ながらランニングマシン。

一時間かと思ったら、特別バージョンのSMAP編だったので二時間だったのよ。

なので解決編はまた明日。

んなわけで日サロ。
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2011年10月28日 |
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